Yaz Aylarında Güneş Çarpmasından Korunmak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yayımlanma Tarihi: 27 Haziran 2025 17:31 | Son Güncelleme Tarihi : 04 Aralık 2025 12:38
NirvanaHaber
haber@nirvanahaber.com
Sıcak havalarda vücut ısısının kontrolü hayati önem taşır. Güneş çarpması risklerine karşı alınabilecek önlemlerle ilgili detayları uzmanlardan öğrenin.
Yaz Aylarında Güneş Çarpmasından Korunmak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yaz aylarının kavurucu sıcakları artmaya başladığında, güneş çarpması vakalarında da aynı oranda bir artış gözlemlenir. Özellikle yüksek risk grubundaki yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan bireyler, sıcaklıkların etkisi altında daha fazla kalır.
Güneş Çarpmasının Tehlikeleri
Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Esra Demir’e göre, vücut ısısının 40 dereceyi aşması ölümcül sonuçlara yol açabilir. Güneş çarpması genellikle huzursuzluk, kas krampları, halsizlik ve bilinç kaybına neden olur. Bu nedenle, belirtilerin erken fark edilmesi hayati önem taşır.
En Tehlikeli Saatler
Güneşten korunmak için en kritik zaman dilimi saat 11.00 ile 15.00 arasıdır. Bu saatlerde dışarıda bulunmak kaçınılmazsa, koruyucu giysiler ve geniş kenarlı şapkalar kullanılmalıdır. Aksi halde, sıcak çarpması riski ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Alınabilecek Önlemler
Esra Demir, kalp ve tansiyon hastalarının güneş çarpması riski karşısında daha dikkatli olması gerektiğine değindi. Yoğun sıvı kaybı yaşayan bireylerde, bu durum kalpte ritim bozukluklarına neden olabilir. Hasta, hızla serin bir yere taşımalı, bol su içmeli ve gerekirse acil servise başvurmalıdır.
Doğru Koruma Yöntemleri
Yanlış türde koruyucu ekipmanlar kullanmak da güneş çarpmasının risklerini artırabilir. Naylon veya ısıyı hapsedecek malzemelerden yapılan şapkalar tercih edilmemelidir. Pamuklu ve keten giysiler, vücut ısısının kontrol altında tutulmasında önemlidir. Ayrıca, ıslak bir şapka kullanarak serinleme sağlanabilir.
Kronik Hastalar İçin Ekstra Dikkat
Kronik hastalıkları olan bireylerin ekstra dikkatli olması gerektiği belirtiliyor. İdrar söktürücü ilaç kullananlar, güneşin etkisiyle birlikte vücutlarından fazla su kaybedebilir. Güneş altında fazla kalınmamalı ve serin tutacak yollar tercih edilmelidir.
Sıcak hava dalgalarında, gerekli önlemleri almak ve uzman tavsiyelerine uymak hayat kurtarıcı olabilir. Herhangi bir belirti fark edildikten sonra hızlıca harekete geçmek önemlidir.
Yorumlar
Henüz hiç yorum yapılmamış
İlk yorumu siz yapın ve tartışmayı başlatın!
İstanbul Ataşehir'deki motosiklet kazası yaşandı
Ataşehir'de meydana gelen motosiklet kazasında iki kişi ciddi biçimde yaralandı. Olay, şehirde trafik güvenliği konusundaki endişeleri yeniden gündeme getirdi.
05 Aralık 2025 00:15
Giresun'da Sağlığa Kulaç At Etkinliği Düzenlendi
Giresun'da sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla 'Sağlığa Kulaç At' etkinliği gerçekleştirildi.
04 Aralık 2025 22:36
Osmaniye'de Feci Trafik Kazası İki Can Aldı
Osmaniye'de İskender Türkmen Caddesi'nde meydana gelen zincirleme kazada iki kişi hayatını kaybetti, yedi kişi yaralandı. Olay sonrası bölgede geniş kapsamlı inceleme başlatıldı.
04 Aralık 2025 22:15
Samsun'da 100 Yeni Ambulans Teslim Ediliyor
Samsun Büyükşehir Belediyesi tarafından alınan 100 yeni ambulansın Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu'nun katılacağı törenle İl Sağlık Müdürlüğüne teslim edileceği bildirildi.
04 Aralık 2025 19:07
Türkiye'de sağlık harcamaları 2024'te 2 trilyon 359 milyar lirayı geçti
Türkiye'nin 2024 sağlık harcaması 2,3 trilyon lirayı aşarak son yılların en yüksek seviyesine çıktı.
04 Aralık 2025 10:51
Gıdada Kasım Bilançosu: 141 Milyon Lira Ceza Kesildi
Tarım Bakanı Yumaklı, kasım ayında 122 bin gıda denetimi yapıldığını açıkladı. 1963 işletmeye 141 milyon TL ceza kesilirken, 17 işletme savcılığa verildi.
04 Aralık 2025 08:45
