Polonya’da yapılan araştırma, yaşlı bireylerde fazla kahve tüketiminin kronik ağrı şiddetini artırabileceğini, yağlı balığın ise ağrıyı azaltabileceğini ortaya koydu.
205 Kişilik İki Yıllık Araştırma
Polonya’daki Nicolaus Copernicus Üniversitesi araştırmacıları, 60–88 yaş aralığındaki 205 sağlıklı yetişkini iki yıl boyunca takip etti. Çalışmada katılımcıların kahve ve balık tüketim alışkanlıkları ile kronik ağrı düzeyleri 10 puanlık ölçek üzerinden değerlendirildi.
Kahve Ağrıyı Artırdı, Balık Azalttı
Araştırma sonuçlarına göre kahve tüketimini artıran bireylerde ağrı şiddeti 6,56 puan yükselirken, yağlı balık tüketimini artıranlarda ise 4,45 puanlık azalma görüldü. Uzmanlar, bulguların kesin sonuçlar olarak değerlendirilmemesi gerektiğini, daha kapsamlı çalışmalarla desteklenmesi gerektiğini vurguladı.
