Beyin saatlerine dikkat: Bu saatlerde çalışmayın!
İnsan beyninin çalışma kapasitesi sirkadiyen ritim (biyolojik saat) tarafından yönetilir. Bu ritim; dikkat, hafıza, tepki süresi, öğrenme ve karar verme gibi zihinsel işlevlerin gün içinde dalgalanmasına neden olur.