adet döngüsü HABERLERİ

Adet döngüsü ve alerji arasındaki bağlantı: Hormonlar alerjik reaksiyonları tetikleyebilir mi?

Uzman Doktor Sibel Ekici açıkladı: Regl dönemi bedenin sağlık rehberidir

Ağrıları hafifleten yöntem: Regl döneminde ne yemeli, ne yememeli?

Adet döngüsü ve alerji arasındaki bağlantı: Hormonlar alerjik reaksiyonları tetikleyebilir mi?

Kadınların adet döngüsü sırasında yaşadığı hormonal değişimlerin, ciltte görülen alerjik reaksiyonları tetikleyebildiği ortaya çıktı. Özellikle adet öncesi dönemde artış gösteren egzema, ürtiker ve döküntülerin temelinde, vücudun progesteron hormonuna gösterdiği aşırı duyarlılık yatıyor olabilir.

Uzman Doktor Sibel Ekici açıkladı: Regl dönemi bedenin sağlık rehberidir

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Ekici, regl döneminin sadece fizyolojik bir süreç değil, kadın sağlığına dair kritik ipuçları barındıran bir "bedeni dinleme süreci" olduğunu vurguladı. Toplumdaki yanlış algıların aksine adet kanının biyolojik bir döngünün parçası olduğunu belirten Ekici, bu sürecin bir yenilenme fırsatı olarak görülmesi gerektiğini ifade etti.

Ağrıları hafifleten yöntem: Regl döneminde ne yemeli, ne yememeli?

Kadınların her ay yaşadığı regl döngüsü, doğru beslenme alışkanlıklarıyla çok daha konforlu bir sürece dönüşebilir. Uzmanlar; kramplar, yorgunluk ve ruh hali değişimleri gibi yaygın belirtilerin, doğru gıdalar seçilerek hafifletilebileceğine dikkat çekiyor.

Tüm haberler gösteriliyor (3 haber)