Başkent Ekibi Beştepe'de Yoğun Tempoyla Çalışıyor
Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında sahasında RAMS Başakşehir'i konuk edecek Gençlerbirliği, karşılaşma öncesi hazırlıklarına ara vermeden devam ediyor.
Kulüpten yapılan açıklamaya göre, Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenman, teknik direktör Volkan Demirel yönetiminde yapıldı.
Antrenmanda Taktik ve Duran Top Çalışmaları Öne Çıktı
Günün antrenmanı, ısınma koşusu ve koordinasyon egzersizleriyle başladı.
Futbolcular, saha kenarında yapılan kuvvet çalışması sonrası gruplar halinde çabukluk ve koordinasyona dayalı oyunlarla antrenmana devam etti.
Ekip, maksimum aerobik hız (MAS) koşusu tamamlandıktan sonra dar alanda pas organizasyonları üzerinde durdu.
Kırmızı-siyahlılar, şut varyasyonları, ardından taktik ve duran top çalışmaları ile idmanı tamamladı.
Gençlerbirliği, Ligde Moral Arayışında
Volkan Demirel yönetimindeki Gençlerbirliği, son haftalarda puan kayıpları yaşayan RAMS Başakşehir karşısında sahasında galibiyet hedefliyor.
Takımın hazırlık sürecinde fiziksel dayanıklılık ve hücum organizasyonlarına özel önem verildiği bildirildi.
Başkent ekibi, maç öncesi son antrenmanını yine tesislerinde yapacak.
Gençlerbirliği – RAMS Başakşehir karşılaşması, 7 Kasım Cuma günü oynanacak.
Kaynak: AA
